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VAGINA DRYNESS IN WOMENS (योनि का सूखापन क्या होता है, इसके कारण, लक्षण और इलाज) – Dr. Roy Ayur Clinic World Best & Top Sexologist
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VAGINA DRYNESS IN WOMENS (योनि का सूखापन क्या होता है, इसके कारण, लक्षण और इलाज)

Vaginal dryness occurs when the tissues of the vagina are not well lubricated and healthy. It can occur at any age but is especially common in older women. Vaginal dryness can cause pain or discomfort during sexual intercourse, which may affect your relationship with your partner

Vaginal dryness: Why it happens and what you can do about it
Vaginal dryness can affect any woman, however after the menopause it is very common, affecting over half of post-menopausal women aged between 51 and 60.

Why is my vagina dry? Common causes of vaginal dryness

Vaginal dryness can have physical or psychological causes
Vaginal lubrication is often closely tied to levels of the hormone estrogen, which changes at various life stages. Vaginal dryness and estrogen levels.
The hormone estrogen helps to keep the vagina moist and to maintain the thickness of the vaginal lining.
Your body produces less estrogen:
Vaginal lubrication and sex

Your sexual desire is influenced by some of the same hormones that fluctuate with your cycle, like estrogen and progesterone.

What are the effects of vaginal dryness?
Vaginal dryness can cause discomfort in the vaginal and pelvic regions. Vaginal dryness can also cause:
loss of interest in sex
pain with sexual intercourse
light bleeding following intercourse
urinary tract infections (UTIs) that don’t go away or that reoccur
vaginal itching or stinging

योनि सूखापन (Vaginal Dryness) : उपचार, प्रक्रिया, लागत और साइड इफेक्ट्स ‎‎(Treatment, Procedure, Cost And Side Effects)
योनि सूखापन (Vaginal dryness) सबसे आम बीमारियों में से एक है जो सभी उम्र की ‎महिलाओं में आराम का स्तर प्रभावित करती है। यह आमतौर पर रजोनिवृत्ति ‎‎(menopause) के दौरान होता है या यहां तक कि महिलाओं में रजोनिवृत्ति ‎‎(menopause) पोस्ट करता है। हालांकि ज्यादातर मादाओं (female) द्वारा अनुभव ‎किया जा रहा है, लेकिन सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करने में वे शायद ही आगे ‎बढ़ते हैं। ज्यादातर महिलाएं इसे अपने आप में रखती हैं और योनि सूखापन (Vaginal ‎dryness) की बेचैनी से बचती हैं। योनि सूखापन (Vaginal dryness) का निश्चित भाग योनि के ‎पैडिंग के पतले होने की बात करता है जिसके परिणामस्वरूप उस हिस्से में तीव्र ‎सूखापन होता है। योनि सूखापन (Vaginal dryness) का एक आम कारण हार्मोनल संतुलन ‎‎(hormonal balance) में उतार चढ़ाव है। प्रसिद्ध अमेरिकी कांग्रेस ओबस्टेट्रिकियंस और स्त्री ‎रोग विशेषज्ञों (American Congress Of Obstetricians and Gynaecologists) के मुताबिक, एस्ट्रोजेन ‎के स्तर में कमी जो योनि नहर में द्रव के गुजरने में हार्मोन से संबंधित है। एस्ट्रोजेन स्तर ‎की कमी का जन्म प्रसव के दौरान भी किया जाता है, जबकि स्तनपान, कैंसर के इलाज ‎के लिए अंडाशय, कीमोथेरेपी या विकिरण प्रभाव में शल्य चिकित्सा के मामलों और ‎यहां तक कि एंटी-एस्ट्रोजेन दवाओं (anti-estrogen medicines) का सेवन भी होता है। योनि ‎सूखापन (Vaginal dryness) न केवल असुविधा की भावना में परिणाम देता है बल्कि स्नेहक ‎की कमी मादा के लिए खतरनाक हो सकती है। यह संभोग के दौरान अतिरिक्त ‎समस्याओं को जन्म देता है और संक्रमण के विकास की ओर जाता है। यदि आप योनि ‎में सूखापन (Vaginal dryness), खुजली या जलने के लक्षणों का सामना कर रहे हैं, तो इसे ‎उपेक्षित करने से बचें। इसके अलावा, संभोग (intercourse) के बाद दर्दनाक संभोग ‎‎(intercourse) या हल्का खून बह रहा है खतरनाक लक्षण डॉक्टर के उपचार का चयन ‎करने के लिए।

योनि सूखापन (Vaginal dryness) का इलाज कैसे किया जाता है?
अगर आपको अपने शरीर के योनि सेक्शन (vaginal section) में कोई जलती हुई या ‎खुजली लगती है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श सुरक्षित रहेगा। आप जिन लक्षणों ‎और अस्वस्थता (symptoms and uneasiness) से गुज़र रहे हैं, उन्हें बोलने के लिए स्वतंत्र ‎महसूस करें। मुख्य रूप से, डॉक्टर आपके स्वास्थ्य इतिहास पर पूरी तरह से नजर ‎डालेगा। चिकित्सा इतिहास पर एक विस्तृत रूप से डॉक्टर को इस मुद्दे की जांच करने ‎में मदद मिलती है और यह भी पता चलता है कि आपके मामले में कुछ और खराब है ‎या नहीं। इसके अलावा, डॉक्टर एक श्रोणि परीक्षा (pelvic exam) निर्धारित करने की ‎संभावना है। यह डॉक्टर को क्षेत्र में पतले और लाली को समझने में सक्षम करेगा। यह ‎चिकित्सा परीक्षा मूत्र पथ संक्रमण (urinary tract infection) की संभावना की जांच ‎के साथ आपकी योनि असुविधा के कारणों का मूल्यांकन करेगी। यहां तक कि कुछ ‎मामलों में, पैप टेस्ट आवश्यक है जिसके लिए योनि दीवार (vaginal wall) से एक टेस्ट ‎सेल लिया जाता है। आपके परीक्षण के नतीजे के अनुसार, डॉक्टर आपको लुब्रिकेंट्स (lubricants) लिख देगा ‎जो आपकी योनि में तरल प्रवाह (fluid flow) को सूखने से बचाएगा। वह योनि नहर में ‎द्रव प्रवाह (fluid flow) को संतुलित करने वाली दवा की कुछ खुराक भी लिख सकता है।

हालांकि, लुब्रिकेंट्स (lubricants) के लिए केवल दवा और क्रीम पर्याप्त नहीं है। ये आपको ‎अस्थायी राहत प्रदान करेंगे। आपके आहार और जीवनशैली के इलाज में बहुत बड़ा ‎प्रभाव पड़ा है। उचित आहार बनाए रखना आपके लिए जरूरी है क्योंकि अधिकांश ‎तरल पदार्थ सोडियम, कैल्शियम, पोटेशियम और विभिन्न अन्य इलेक्ट्रोलाइट्स ‎‎(sodium, calcium, potassium and various other electrolytes) के सेवन से ‎आता है। फैटी एसिड में समृद्ध एक उच्च आहार शरीर में अतिरिक्त स्नेहक पैदा करने ‎में मदद करता है। मछली, कद्दू (कच्चे), सूरजमुखी के बीज, तिल के बीज (fish, ‎pumpkin(raw), sunflower seeds, sesame seeds) जैसे खाद्य पदार्थ फैटी एसिड ‎में समृद्ध होते हैं। आइसोफ्लावोन युक्त भोजन का सेवन भी निश्चित रूप से एक लाभ ‎है। यह शरीर में एस्ट्रोजन स्तर (estrogen level) में गिरावट को रोकने में मदद करता है। ‎उसमें जोड़ा गया है, व्यक्ति के लिए हाइड्रेटेड (hydrated) रहने के लिए यह बहुत ‎महत्वपूर्ण है क्योंकि शरीर में अधिक तरल पदार्थ का सेवन त्वचा और योनि (vagina) ‎दोनों के लिए भी अच्छा है।

योनि सूखापन (Vaginal dryness) के इलाज के लिए कौन पात्र (eligible) है? (इलाज कब किया जाता है?)‎
तीव्र योनि सूखापन (vaginal dryness) से पीड़ित महिलाओं को इलाज करना पड़ता है। ‎हालांकि, योनि सूखापन (vaginal dryness) बहुत आम है और 9 5% महिलाओं द्वारा या तो ‎रजोनिवृत्ति (menopause) के दौरान या बाद में अनुभव किया जाता है। इस संबंध में, ‎किसी भी समय हर किसी के लिए योनि सूखापन (vaginal dryness) के लिए उपचार की ‎आवश्यकता होती है।

उपचार के लिए कौन पात्र (eligible) नहीं है?‎
ऐसी महिलाएं जो योनि सूखापन (vaginal dryness) का अनुभव नहीं कर रही हैं और ‎आमतौर पर आहार का सेवन बनाए रखती हैं जो योनि नहर को पर्याप्त द्रव प्रवाह ‎‎(sufficient fluid flow ) प्रदान करती है, उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

क्या कोई भी दुष्प्रभाव (side-effects) हैं?
आम तौर पर, डॉक्टर योनि सूखापन (vaginal dryness) के लिए ओस्पेना (Osphena) लिखते ‎हैं। यह दवा रजोनिवृत्ति के दौरान कुछ प्रतिकूल लक्षणों को प्रभावित करती है, जो ‎विभिन्न हार्मोन (hormones) के प्रवाह को प्रभावित करती है। योनि सूखापन (vaginal dryness) ‎से पीड़ित एक महिला आमतौर पर ओस्पेना (Osphena) के खुराक के साथ स्नेहक के रूप ‎में क्रीम निर्धारित करती है।

यह दवा विभिन्न दुष्प्रभावों (side effects) के साथ आता है जैसे गर्म चमक, गंभीर ‎मांसपेशी स्पैम, चकत्ते या खुजली में वृद्धि और अक्सर पसीने की आदतों में कठोर ‎वृद्धि (hot flashes, severe muscle spasms, give rise to rashes or itching ‎and often drastic increase in sweating habits)।

उपचार के बाद दिशानिर्देश (guidelines) क्या हैं?‎
डॉक्टर कुछ दवाइयां और क्रीम लिखने की संभावना है जो आपकी योनि (vagina) में ‎एक स्नेहक के रूप में कार्य करेगा। हालांकि, जब आप उपचार के साथ काम करते हैं ‎और बेहतर महसूस करते हैं, तो आपको कुछ पोस्ट-उपचार दिशानिर्देशों (guidelines) ‎का पालन करना चाहिए। आपको एक सख्त आहार बनाए रखना चाहिए जो आपके शरीर में पर्याप्त द्रव प्रवाह ‎‎(fluid flow) प्रदान करेगा। प्रोटीन का सेवन और फैटी एसिड (fatty acids) में समृद्ध भोजन ‎प्रक्रिया में उपयोगी हो जाता है। उसमें जोड़ा गया, उचित और सावधानीपूर्वक सफाई ‎आवश्यक है। तरल प्रवाह को बनाए रखने के लिए यहां तक कि कैनाबीनोइड तेल ‎‎(cannabinoid oils) भी एक अतिरिक्त लाभ हैं।

ठीक होने में कितना समय लगता है?
मादा में योनि सूखापन (vaginal dryness) इसके कारण के आधार पर रहता है। दवा के ‎कुछ दिनों के भीतर मामूली समस्याएं ठीक हो जाती हैं, जबकि गंभीर कारण रिकवरी ‎प्रक्रिया (recovery process) को लंबा बनाते हैं।

भारत में इलाज की कीमत क्या है?
योनि सूखापन (vaginal dryness) के इलाज में शामिल लागत मूल रूप से दवा लागत और ‎स्त्री रोग विशेषज्ञ की परामर्श शुल्क है। हालांकि, योनि सूखापन (vaginal dryness) के ‎गंभीर कारणों के मामले में, उपचार लागत अधिक हो जाती है।

उपचार के परिणाम स्थायी (permanent) हैं?‎
योनि सूखापन (vaginal dryness) के लिए उपचार के परिणाम आम तौर पर स्थायी ‎‎(permanent) हैं क्योंकि इसमें कोई गंभीर कारण शामिल नहीं है।

उपचार के विकल्प (alternatives) क्या हैं?
बुनियादी मानदंड (basic criteria) एक ऐसा आहार बनाए रखना है जो आपके शरीर में ‎पर्याप्त द्रव प्रवाह (fluid flow) प्रदान करता हो। अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखने से योनि ‎सूखापन (vaginal dryness) से बचा जाता है। यहां तक कि, पानी आधारित स्नेहक (water-‎based lubricants) योनि (vagina) की परत में नमी जोड़ने में मदद कर सकते हैं। बेहतर ‎परिणामों के लिए मॉइस्चराइज़र (Moisturizers) का उपयोग किया जा सकता है। ये ‎मॉइस्चराइज़र (Moisturizers) बाजार में व्यापक रूप से उपलब्ध हैं जो हर बार इस्तेमाल ‎होने के लिए तीन दिनों से अधिक नमी को बनाए रखने का वादा करता है। उपचार के ‎अन्य विकल्प (alternatives) काले कोहॉश और जंगली याम (black cohosh and wild ‎yam) हैं

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